Curso de Pilates

Curso de Pilates

 

“Pilates é um programa de treino mental e físico que usa exercícios para mudar a forma como usamos o nosso corpo. Visa corrigir desequilíbrios musculares, restaurando boa postura e movimento saudável e natural”.

Para ser praticado com integridade e rigor, deve ser praticado longe das multidões com número limitado de alunos por professor. O People dá-lhe esta oportunidade através do lançamento do curso de Pilates. Obtenha mais informações junto da nossa recepção.