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Os nossos serviços

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Sala de Exercício

Espaço amplo com equipamento de cardio, musculação e treino funcional. Tem apoio técnico permanente por parte de profissionais de exercício físico que o acompanham de forma individualizada para que consiga atingir os seus objetivos.

AULAS DE GRUPO

Um vasto leque de aulas, destinadas a diferentes objetivos, com professores experientes e preparados para o levar ao próximo nível. Confira o nosso mapa de aulas!

PERSONAL TRAINING

O serviço de PT é especializado em colocá-lo na melhor versão de si mesmo! Aumento de massa muscular, perda de peso, tonificação, treino pré e pós-parto, perda de gordura localizada, aumento de mobilidade e reabilitação são apenas algumas das valências da equipa que está sempre disponível para o ajudar a ser mais feliz.

Saúde e bem-estar

Como complemento aos serviços de treino e nutrição, o People dispõe de serviços paramédicos essenciais – Psicologia, Fisioterapia e Enfermagem, para que os sócios consigam alcançar os seus objetivos de forma saudável com mais motivação e segurança!

Nutrição

O serviço de nutrição potencia os seus resultados. De forma simples, eficaz e sem receitas milagrosas, conseguimos chegar mais perto do seu “mais saudável e mais feliz”!