A Importância do Cross Training (Treino Cruzado) na Obtenção de Resultados
Muitas vezes ao fazer exercício físico, somos motivados sobretudo pelo “sonho”, ou seja a ideia de resultados é o…
Composição nutricional aproximada (por porção):
Valor energético: 104Kcal
Proteínas:2,98g
Gordura:1,63g
A vitamina C é essencial ao sistema imunitário, que tende a estar mais debilitado durante o Inverno. Funciona, também, como um antioxidante com efeito protector a nível da pele e…